Мероприятия

22 апреля в Несвижской гимназии прошел спортивный праздник "Стань примером" в рамках шестого школьного дня. Терпицкая Татьяна Сергеевна, учитель физической культуры, собрала учащихся 5-8 классов.

Ребята активно участвовали в эстафетах, выполняли спортивные задания и приносили заветные баллы в копилку своей команды. Весеннее солнце порадовало всех.

Ведь заниматься спортом и укреплять свое физическое здоровье на свежем воздухе куда полезнее.

15 апреля в рамках шестого школьного дня в Несвижской гимназии прошли турнир по игре пионерболу «Быстрее. Выше. Сильнее» и соревнования по мини-футболу.

Деруга Марина Григорьевна, учитель физической культуры, организовала для учащихся спортивные состязания. Ребята с интересом и задором играли в любимые спортивные игры.

В этот день не было победителя и побежденных. Учащиеся с пользой провели время.

С 22 по 28 февраля в Несвижской гимназии прошли мероприятия в рамках недели профилактики ИППП.

В рамках недели классными руководителями проведены классные и информационные часы, беседы, часы общения по вопросам сохранения репродуктивного здоровья: «Профилактика ИППП», «Пустые песочницы», «Жестокость и насилие: как им противостоять», «Горькие плоды сладкой жизни», «Что нужно знать об ИППП», презентации «Твой выбор» и др.

Ребята обсудили важные моменты «правильного» взросления, как юношей так и девушек. Педагогом социальным Дишук М.С. и педагогом-психологом Яроцкой О.И. организован просмотр презентаций, видеороликов профилактической направленности. Видеоурок «Ранние половые связи и их последствия. ИППП» (10-11 классы); проведена акция «Между нами девочками» (распространение памяток среди девочек 8-11 классов) и распространение памяток среди мальчиков

8-11 классов «Возраст сексуального согласия в РБ». Учителями физической культуры Кобусем С.В. и Терпицкой Т.С. проведена акция «Спорт объединяет» с целью укрепления здоровья учащихся. Обдуманное сохранение здоровья

СЕГОДНЯ- залог твоего счастливого безоблачного будущего!

14 января в Несвижской гимназии прошел день здоровья, спорта и туризма. Учащиеся с 1 по 11 класс приняли участие в празднике спорта, который организовали учителя физической культуры Терпицкая Татьяна Сергеевна, Кобусь Сергей Владимирович и Шатрун Александр Валерьевич.

Ребята с энтузиазмом справлялись со спортивными препятствиями, продемонстрировав: скорость, ловкость, выносливость, командный дух и др. Заряд бодрости и позитива получили наши учащиеся.

Уходя домой, все поблагодарили педагогов за интересно проведенное время.

13 января учащиеся 10 классов Несвижской гимназии под руководством классных руководителей Помазковой Марины Валентиновны и Лесницкой Татьяны Александровны посетили диалог с врачом психиатром-наркологом Сергейчик Дарьей Владимировной «Библиовакцина.

Алкоголь, наркотики и наше здоровье» на базе Несвижской центральной районной библиотеке им. П. Пронузо. Ребятам в очередной раз напомнили о негативном влиянии и страшных последствиях употребления алкоголя и наркотиков. Были затронуты самые важные аспекты, которые должны знать подростки. Каждый получил ответ на волнующий его вопрос.

11 февраля в рамках шестого школьного дня прошел День здоровья, спорта и туризма.

Учителями физической культуры Терпицкой Татьяной Сергеевной, Кобусем Сергеем Владимировичем и Деруга Мариной Григорьевной проведены спортивные мероприятия среди 1-11 классов.

Учащиеся 1-4 классов продемонстрировали свои физические качества, участвуя в эстафетах.

Ребята 5-11 классов с большим удовольствие сразились в рамках спортивной игры "Волейбол".

Каждый нашел для себя занятие по душе и смог укрепить свое физическое здоровье!

С 6 по 12 декабря прошли мероприятия в рамках Недели по формированию здорового образа жизни «Здоровье - жизненная ценность!». В рамках недели классными руководителями проведены классные и информационные часы, беседы, викторины, часы общения, посвящённые правилам сохранения и укрепления здоровья: «Нет ничего дороже здоровья», «Как противостоять вирусным инфекциям», «Пагубное влияние алкоголя. Трагические случаи и происшествия», «Дороги, которые лучше не выбирать...», «Хорошо быть здоровым!», «Вредные привычки», игры «Быть здоровым - здорово!», «Азбука здоровья», «Я здоровье сберегу- сам себе я помогу!» и др.

Заведующей библиотекой Шарандо Е.А. оформлена выставка тематической литературы в библиотеке «Станция: ЗДОРОВЬЕ». Ребята активно участвовали в изготовлении рисунков для выставки. Бурбицкой Д.П., педагогом-организатором, проведен конкурс листовок, рисунков и плакатов «Здоровая привычка». Каждая работа отличалась логическим замыслом и видением вопроса.

Учителями физической культуры Терпицкой Т.С. и Кобусем С.В. организованы подвижные перемены «Мы веселые ребята».

Ребята играючи укрепляли свое физическое здоровье.

Проблема ухудшения зрения у детей становится актуальнее с каждым годом. Ответственность за здоровье ребёнка лежит в первую очередь на его родителях, так как ребенок не может позаботиться о себе.

Для профилактики нарушений зрения у детей можно рекомендовать соблюдение нескольких простых правил.

Правильная организация рабочего места. Для этого необходимы стол и стул, соответствующие росту ребенка, спина должна прилегать к спинке стула, а локти лежать на столешнице. Для снижения зрительного утомления, нужно выдерживать расстояние между глазами и рабочей поверхностью (не менее 35 сантиметров).

Во время чтения большую роль играет правильное освещение и положение тела. Свет должен падать на книгу равномерно. Оптимальные условия освещения – это общее освещение и настольная лампа. Настольную лампу на рабочем столе надо располагать слева (для правшей), лампочка обязательно должна быть прикрыта абажуром, чтобы прямые лучи света не попадали в глаза.

Рациональный режим дня и полноценный сон. При возвращении из школы, детям необходим свежий воздух, и как минимум 1,5-2 часа в день он должен проводить на улице, играть в подвижные игры, бегать, прыгать и т.д.

Недопустимо чтение лёжа и избегать наклона головы к книге. Данные привычки являются основополагающими факторами развития близорукости. Оптимальное расстояние до предмета работы — около35-40 см.

Контрастные ванны для лица способствуют улучшению кровообращения в сетчатке глаза, поэтому утром ребенка приучите умываться попеременно тёплой и холодной водой, повторяя процедуру несколько раз. Во время посещения бассейна и купания в открытых водоёмах использовать очки для плавания, во избежание попадания в глаза инфекции и дезинфицирующих воду средств.

Важную роль играет расстояние до монитора или телевизора. Экран монитора нужно удалить от ребёнка на расстояние вытянутой детской руки (около 40 см) и установлен прямо напротив ребёнка (не сбоку!) на расстояние от 3 до 5 метров.

Немаловажным правилом является разнообразное, полноценное, богатое белками и витаминами питание. В детском меню обязательно должны быть мясо, рыба, яйца, сливочное масло, орехи и много простой воды. По рекомендации врача давайте ребенку витамины и препараты для укрепления зрения.

Не забывайте о ежегодном посещении врача-офтальмолога и неукоснительном выполнении его рекомендаций.