1 класс

Положительные эмоции в жизни школьника

«Счастье – это когда тебя понимают» - знаменитая фраза из фильма «Доживём до понедельника». А как часто понимаем мы, и понимают нас? Что испытывает человек, когда остаётся непонятым?

Каждому человеку, маленькому и большому, нужны пища, сон, тепло и физическая безопасность. Но почему, имея всё это, многие люди, в том числе и дети, завидуют другим, которые менее обеспечены и хуже одеты? Ответ прост: мало человеку лишь удовлетворения его естественных потребностей. Любому человеку необходимо, чтобы его понимали и признавали; чтобы он чувствовал себя необходимым; чтобы у него был оценённый другими, и, прежде всего родными, успех; чтобы он мог развиваться и реализовывать свои возможности; чтобы благодаря всему перечисленному он научился уважать себя.

Благодаря чему человек, особенно ребёнок, может быть счастлив? В первую очередь, он счастлив от той психологической обстановки, в которой он живёт и растёт. Какая она?

Что такое эмоция? Эмоции – это внутренние переживания человека. Эмоции выражают отношение человека к складывающимся или возможным ситуациям и носят ситуативный характер.

К эмоциональным состояниям человека относят:

  • настроение(общее стойкое актуальное эмоциональное состояние человека, определяющее его общий тонус и активность);
  • страсть(сильная, все себе подчиняющая увлеченность человека кем-либо или чем-либо);
  • аффект(яркое, кратковременное эмоциональное переживание, например, горе при потере близкого человека, гнев при измене, радость при успехе);
  • чувства (высшие человеческие эмоции, связанные с теми людьми, событиями, предметами, которые для данного человека являются значимыми);
  • стресс (состояние сильного общего напряжения, возбуждения в трудных, необычных, экстремальных условиях).

    Психологическое развитие детей, их моральные принципы, образцы поведения закладываются в семье. Поэтому родители должны отдавать себе отчёт в том, какая ответственность возложена на них в деле воспитания, ведь именно родители являются его первыми воспитателями. Период детства – самое подходящее время для приобретения полезных привычек и положительных черт характера, так необходимых в дальнейшей жизни. Дом – это лучшее место для воспитания в детях здоровых эмоций, доброжелательности и правильного мышления. По-настоящему счастлив тот ребёнок, который окружён заботой и вниманием со стороны любящих его людей. Только в этом случае в его поведении будут преобладать положительные эмоции, он будет смотреть на мир добрыми глазами. Ребёнок  чувствует себя защищённым, когда рядом есть взрослые, помогающие смело идти по жизни, прививающие ему достойное поведение, предостерегающие от дурных поступков.

      На психическое становление детей, на их эмоции значительное влияние оказывают взаимоотношения в семье. Существуют некоторые причины, отрицательно влияющие не только на эмоциональную сферу ребёнка, но и на его умственное развитие:

  1. Смерть отца или матери.
  2. Развод родителей.
  3. Частое отсутствие отца или матери из-за командировок.
  4. Долгое отсутствие матери и в связи этим жизнь с другими людьми.
  5. Плохие отношения между родителями: ссоры, гнев, оскорбления.
  6. Употребление спиртных напитков в семье.
  7. Курение родителей.
  8. Плохие знакомства родителей.

 

Рекомендации по развитию положительных эмоций у ребёнка

  1. От повторяющихся знаков приветствия, одобрения, любви и принятия у ребёнка складывается ощущение: «со мной всё в порядке», «я – хороший». От сигналов осуждения, недовольства, критики – ощущение «со мной что-то не так», «я – плохой».
  2. Душевная копилка ребёнка работает день и ночь. Её ценность зависит от того, что мы туда бросаем.
  3. Даже требования, которые Вы предъявляете, должны быть наполнены любовью и надеждой.
  4. Научитесь слушать своего ребёнка в радости и в горести.
  5. Наказывая своего ребёнка, оставайтесь рядом с ним, не избегайте общения с ним.
  6. Станьте для своего ребёнка примером для подражания в проявлении положительных эмоций по отношению к членам своей семьи и к другим людям.
  7. Обнимайте и целуйте ребёнка в любом возрасте.
  8. Не разговаривайте со своим ребёнком с равнодушным и безразличным лицом.
  9. Проводите со своим ребёнком достаточное количество времени, и не сетуйте на то, что у Вас этого времени нет.
  10. Заводите в своей семье красивые, добрые и светлые ритуалы общения, которые сделают Вашу жизнь и жизнь Вашего ребёнка теплее и радостнее.

 

Ритуалы, которые нравятся детям

  • перед уходом в школу получить объятие родителей и напутственное слово или жест, в котором будет маленькая тайна взрослого и ребёнка;
  • придя из школы, рассказать о своих удачах и проблемах и получить слова поддержки и участия за чашкой чая;
  • в выходной день обсудить прожитую неделю и её значение для детей и родителей;
  • посидеть в сумерках при свечах с мамой и папой;
  • на ночь услышать доброе пожелание;
  • в свой день рождения получать сюрпризы и устраивать их для других членов семьи;
  • вместе с мамой готовить к празднику и печь красивый торт, а с папой просто поговорить по душам;
  • посидеть с мамой и папой, взявшись за руки, во время своей болезни и попросить у них любимую еду или что-то такое, чего очень давно хотелось.

 

 

Социально-педагогическая и психологическая служба

ГУО «Несвижская гимназия»

свернуть

Психологическая готовность ребенка к обучению в школе

Поступление в школу – переломный момент в жизни каждого ребенка. Начало школьного обучения меняет образ жизни детей. Свойственные дошкольникам беспечность, беззаботность, погруженность в игру сменяются жизнью, наполненной множеством требований, обязанностей и ограничений: теперь ребенок должен каждый день ходить в школу, систематически и напряженно трудиться, соблюдать режим дня, подчиняться разнообразным нормам и правилам школьной жизни, выполнять требования учителя, заниматься на уроке тем, что определено школьной программой.

 В этот период жизни меняется и весь психологический облик ребенка, преобразуется его личность, познавательные и умственные возможности, сфера эмоций и переживаний, круг общения.  

Возрастные особенностями психофизиологического развития

детей  6  лет:

- Дети легко отвлекаются, неспособны к длительному сосредоточению, обладают низкой работоспособностью и быстро утомляются, возбудимы, эмоциональны, впечатлительны.

- Поведение нередко отличается неорганизованностью, несобранностью, недисциплинированностью.

- Моторные навыки, мелкие движения рук еще очень несовершенны, что вызывает естественные трудности при овладении письмом, работе с бумагой и ножницами.

-  Внимание детей 6 лет имеет небольшой объем, плохо распределяемо, неустойчиво. Поэтому для концентрации ребенку требуется внешняя помощь (интересные картинки, звуковые сигналы, игровые ситуации).

-  Мышление преимущественно наглядно-образное. Это значит, что для совершения мыслительных операций (сравнения, обобщения, анализа, логического вывода ) детям необходимо опираться на наглядный материал.

Очень важно, чтобы ребенок был готов к этим переменам, был готов к обучению в школе. Некоторые родители под готовностью к школе понимают только умение ребенка читать и считать. Чтение и счёт - это учебные умения, которые ребёнок приобретает в ходе обучения. Безусловно, это хорошо, замечательно и конечно облегчит ему учёбу в 1 классе, но это не самое важное. Важнее на данном этапе психологическая готовность ребенка к школьному обучению. Чем выше уровень психологической готовности ребенка к школьному обучению, тем он  быстрей и без труда адаптируется к новым условиям, что  важно для успешного обучения.

Что же такое психологическая готовность к школе  (или школьная зрелость)?

«Психологическая  готовность к школе – комплекс психических качеств, необходимых ребенку для успешного начала обучения в школе.

Включает следующие составляющие:

1) Мотивационную готовность — положительное отношение к школе и желание учиться.

2) Умственную или познавательную готовность — достаточный  уровень развития мышления, памяти, восприятия, речи, наличие определенного запаса знаний и умений. Будущий первоклассник должен уметь выделять существенные признаки предметов и явлений, доступные пониманию ребенка, находить сходства и различия, группировать предметы по определенным признакам, делать простейшие выводы, уверенно владеть ручкой.

3) Волевую готовность — достаточно высокий уровень развития произвольности  поведения. У ребенка должно уменьшаться количество импульсивных реакций и возникать способность выполнять длительное время не очень интересное задание.

4) Коммуникативную готовность — умение и желание  общаться со взрослыми, сверстниками.

Ребенок считается не готовым к школе, если он:

  • Настроен исключительно на игру;
  • недостаточно самостоятелен;
  • чрезмерно возбудим, импульсивен, неуправляем;
  • не умеет сосредоточиться на задании, понять словесную инструкцию;
  • мало знает об окружающем мире, не может сравнить предметы, не может назвать обобщающее слово для группы знакомых предметов и др.;
  • не умеет общаться со сверстниками;
  • не хочет контактировать со взрослыми.

 

Как достичь того, чтобы ребенок был готов к школьному обучению? 

1) Формируйте у ребенка умение общаться. Обратите внимание на то, умеет ли ваш ребенок вступать в контакт с другими детьми,   умеет ли он взаимодействовать, сотрудничать. 

2) Уделите особое внимание  развитию произвольности. Учите ребенка управлять своими желаниями, эмоциями, поступками. Он должен уметь подчиняться правилам поведения, выполнять действия по образцу. 

3) Ежедневно занимайтесь     интеллектуальным развитием  ребенка:

- Во время прогулок наблюдайте изменения в природе. Обращайте внимание  на различные явления природы (дождь, снег, радуга, листопад, туман, ветер, тучи, буря, рассвет, закат). 

- Выучите  названия времен года. Тренируйте умение определять время года.

- Используя  лото и книги,  учите с ребенком названия:  диких и домашних животных, птиц, полевых и садовых цветов, деревьев, предметов посуды, предметов мебели, одежды, головных  уборов, видов  обуви, игрушек, школьных принадлежностей, частей тела, названия  городов,  названия  любимых сказок и их героев.

- Развивайте связную речь детей. Составляйте рассказы по картинкам. Следите за правильным произношением и дикцией детей. Проговаривайте скороговорки.

- Научите ребенка различать и правильно называть основные геометрические фигуры (круг, квадрат, треугольник, прямоугольник), сравнивать и различать предметы по величине (больший, меньший) и цвету.

- Научите ребенка считать до 10 и обратно, сравнивать количество предметов (больше, меньше, столько же).

4) Развивайте мелкую моторику руки ребёнка. Этому способствуют: рисование, штриховка, раскрашивание, вырезание, нанизывание бусинок, пуговиц, лепка, игры с мелкими предметами (мозаика, пазлы).

 

свернуть

Режим дня школьника

Некоторых родителей и детей пугает само слово «режим». Самое время разрушать стереотипы, тем более что соблюдение режима дня может заметно успокоить нервы и повысить успеваемость школьников. В погоне за здоровой психикой и отличными оценками составляем режим дня.

Утро

Возьмите за правило для себя и приучайте вашего ребенка к тому, что набор и последовательность утренних действий должна изо дня в день оставаться неизменной — так будет проще сберечь свои нервы. Кроме того, постарайтесь сократить список утренних дел до минимума. Это поможет соблюсти ритуал, а значит организовать удачное начало удачного дня. Итак, доброе утро!

7.00 — подъем

Следите за тем, чтобы ваш ребенок ложился и вставал в одно и то же время. И не поддавайтесь на его мольбу поспать лишние пятнадцать минут. Единственное, чего добавят эти сонные минутки, — проблем при сборах. Ведь школьнику именно их не хватит на то, чтобы нормально одеться или позавтракать. А значит, и день может пойти кувырком. Пусть малыш попьет водички (это очень полезно для работы желудка и помогает проснуться) заправит кровать и переходит к следующему пункту.

7.05 – 7.15 — зарядка

Да. И хватит пугаться и думать, что это вам не по силам. Не обязательно давать организму с утра серьезную нагрузку. Достаточно десятка простых упражнений, чтобы разбудить организм, разогнать кровь. Те, кто подзаряжаются с утра, мыслят более позитивно.

7.15 – 7.20 — гигиена

Оставьте на утро только самые простые гигиенические мероприятия: умывание и чистку зубов. Даже если вы сами имеете привычку принимать душ с утра, все длительные гигиенические процедуры со школьником постарайтесь проделать с вечера. Ведь если вы с ребенком вдруг соберетесь мыть голову, то точно опоздаете в школу.

7.20 – 7.40 — завтрак

Одно из самых важных утренних мероприятий. Ведь от его качества будет зависеть продуктивность работы в школе.

7.40 – 7. 50 — одевание

Одеваться в школу лучше всего после завтрака — тогда точно не будет повода расстроиться из-за пятен на форме. Кроме того, приучайте ребенка с вечера ухаживать за одеждой и оставлять ее в таком месте, где на ней не полежит кошка, — лучше всего в шкафу на плечиках.

7.50 – 8.20 — дорога в школу

Предложите ребенку выйти в школу заранее, спокойно прогуляться до учебного заведения. Вашему школьнику, скорее всего, понравится такой поход без гонки и нервов. Кроме того, спокойный путь до школы — это гарантия того, что правила безопасности поведения на улице будут соблюдены.

8.30 – 14.00 — занятия в школе

У вас есть время расслабиться, ведь в это время специалисты заботятся о режиме дня вашего ребенка.

День

Если ваш школьник посещает группу продленного дня, то вам не придется заботиться о его питании и выполнении уроков, — за этим проследит учитель. Однако если ребенок после школы возвращается домой, ответственность за соблюдение этих режимных моментов ложится на вас.

14.00 – 14.30 — обед

Помните о том, что еда необходима не только для функционирования организма. Состав пищи влияет и на функции мозга. Обед для успевающего школьника должен быть сбалансированным.

14.30 – 15.30 — отдых

У ребенка обязательно должна быть возможность перевести дух после одних занятий, чтобы с новыми силами приступить к выполнению уроков или кружкам. Лучше всего это время провести действительно отдыхая, ни в коем случае не сидя за компьютером или перед телевизором. Что придется по вкусу вашему ребенку — прогулка, или простой отдых на диване? А может, у него есть потребность вздремнуть часок?

15.30 – 17.00 — подготовка уроков

После вкусной трапезы и полноценного отдыха выполнение домашнего задания не должно занять много времени.

17.00 – 19.00 — кружки или самостоятельная работа

Обычно все дополнительные занятия для школьников имеют место быть именно в это время. Если же ваш ребенок еще не выбрал себе кружок по интересам, он может посвятить это время углубленному изучению школьной программы или чтению.

Вечер

Вечер — это не только время ужина и подготовки ко сну, но и несколько часов для общения. Не пренебрегайте возможностью общаться со своим ребенком: подключите его к несложным домашним делам или развлекитесь вместе так, как ему хочется. Вечер — время сбора всех членов семьи, уютных чаепитий и разговоров. Помните об этом, но не отступайте от расписания. 

19.00 – 19.30 — ужинР

Чем раньше ваш школьник съест последний кусок мяса, тем проще ему будет заснуть и тем крепче будет сон. Если детский желудок все-таки заурчит до отбоя, предложите ему стакан кефира или теплого молока с медом.

19.30 — 21.00 — свободное время

У каждого человека должно быть такое время, когда он может заниматься тем, чем ему хочется. В идеале это прогулка, чтение книг, общение с семьей. Если же ваш школьник хочет поиграть в компьютерные игры, придется позволить и это. Однако помните, что для детских глаз, осанки и мозга вредно заниматься этим делом более получаса в день.

21.00 — 21.30 — вечерний туалет, подготовка вещей к завтрашнему дню

Сейчас самое время подготовить все, что может понадобиться с утра: собрать школьную сумку, проверить состояние одежды, почистить ботинки, ну и, конечно, заняться собой.

21.30 — 22.00 — отбой Уже в постели вы можете поговорить с вашим ребенком о прошедшем дне и пожелать доброй ночи. А потом отправляйтесь готовить себя к завтрашнему дню.

Предложенное расписание дня, конечно, может быть варьироваться — все зависит от особенностей расписания вашей жизни. Ключевыми моментами в режиме, важными для здоровья и правильной работы мозга, являются еда и отдых в одно и то же время. Однако, упорядочив все другие ежедневные действия, вы добавите спокойствия и уверенности в свою жизнь и жизнь вашего подрастающего чада.

свернуть

КАК ПОМОЧЬ МЛАДШЕМУ ШКОЛЬНИКУ УЧИТЬСЯ

КАК ПОМОЧЬ МЛАДШЕМУ ШКОЛЬНИКУ УЧИТЬСЯ:

ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНОГО ТРУДА И СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ ДОМА,

РОЛЬ РОДИТЕЛЕЙ В ФОРМИРОВАНИИ ПРИВЫЧКИ

 ПЛАНИРОВАНИЯ ДНЯ РЕБЕНКА

 

Обучение в школе – сложный и ответственный период в жизни детей.

Изменяется вся жизнь ребенка: все подчиняется учебе, школе, школьным делам и заботам. Это очень напряженный период, прежде всего потому, что школа с первых же дней ставит перед учеником целый ряд задач, требует максимальной мобилизации интеллектуальных и физических сил. Чтобы сохранить у ребенка желание учиться, стремление к знаниям, необходимо научить его правильно планировать свой день.

Помощь детям должна идти в следующих направлениях:

  • Организация режима дня;
  • Контроль за выполнением домашних заданий, приучение к самостоятельности;
  • Организация отдыха.
  1. Организация режима дня

Организация режима дня позволяет ребенку легче справляться с учебной нагрузкой,  защищает нервную систему от переутомления (укрепляет здоровье).

- День начинается с того, что ребенок проснулся, сделал утреннюю гимнастику, позавтракал, пошел в школу.

- Занятия в школе приходятся на период наиболее высокой работоспособности, а затем отмечается спад работоспособности. Вот почему вернувшемуся со школы ребенку необходимо пообедать и обязательно отдохнуть – ни в коем случае не садиться сразу же за уроки. Желательно, чтобы отдых был не лежа у телевизора или сидя за компьютером, а на воздухе, в активных играх, в движении.

- Позаботьтесь, чтобы после ужина ребенок не смотрел «страшные фильмы», не играл в шумные игры. Все это отразится на сне, на самочувствии и работоспособности ребенка на следующий день. Достаточный по продолжительности ночной сон важен для ребенка. Важно, чтобы время, когда ребенок ложится спать, всегда было одним и тем же.

  1. Контроль за выполнением домашних заданий, приучение к самостоятельности.

- У каждого школьника должна быть воспитана привычка к систематическому приготовлению уроков. Уроки должны быть сделаны всегда, сделаны хорошо.

-  Приступать к выполнению домашнего задания лучше всего через один час или полтора часа после возвращения ребенка из школы, чтобы он успел отдохнуть от занятий, но еще не устал от домашних развлечений и игр с товарищами.

-  Лучше всего начинать занятия в 16 часов. Каждые 25-30 минут делать перерыв. Очень важно, чтобы ребенок садился за уроки в один и тот же час. Тогда у него будет вырабатываться установка и настроенность. Если нет постоянного времени занятий, то эта установка может не появиться, сформируется представление, что приготовление уроков дело второстепенное.

- Начинать приготовление уроков надо с менее трудных, затем  переходить к наиболее сложным.

- Важным является и место выполнения работы (Оно должно быть постоянным, никто не должен мешать ученику). Рабочее место ученика должно быть таким, чтобы одним своим видом оно настраивало на работу, вызывало желание заняться учебным трудом.

- Контроль за выполнением домашнего задания должен быть систематическим.

Некоторые родители не контролируют детей вообще, объясняя это нехваткой времени, занятостью. В результате дети не усваивают материал, работы выполняются небрежно, грязно, пробелы начинают накапливаться, что может привести к интеллектуальной пассивности ребенка. Ему становится неинтересно на уроке, он не пытается умственно работать, что приводит ребенка к нежеланию учиться.

- Контролируя выполнение домашних заданий, проявляйте терпимость и уважение к своему ребенку.

- Приучайте детей к самостоятельности. В начальной школе детям необходима помощь взрослых в организации времени выполнения заданий, поскольку в этом возрасте навык планирования у ребят еще недостаточно развит. Но постепенно ребенку будет меньше требоваться помощь взрослых. Родители смогут ограничиться контролем качества выполнения заданий. 

Как поддерживать у ребенка интерес к учебе:

- Для того чтобы у ребенка закрепилось позитивное отношение к учебе, огромное значение имеют положительные эмоции. Хвалите ребенка за своевременно и качественно выполненное домашнее задание. И, наоборот, если ребенок допускает ошибку, укажите на нее спокойным, ровным тоном.

-  Отмечайте достижения ребенка, акцентируя внимание не на отметку, а на полученные знания, умения. Ребенок должен почувствовать, что не оценка играет решающую роль, а то, за что он получил ее.

- Говорите  ребенку о том, что он может узнать в школе  многое,  как интересно будет с каждым годом приобретать все новые и новые знания.

-  Поддерживайте ребенка в его, пусть не очень значительных, но победах над собой, над своей ленью.

- Формируйте привычку доводить начатое дело до конца.

  1. Организация отдыха, досуга

Важный вопрос в организации режима дня – это организация свободного времени ребенка. Необходимо, чтобы в режиме дня ребенка было время для занятий  по интересам. Важно дать возможность ребенку заниматься любимым делом в свободное от учебы время. Пусть он сам решит, что он больше хочет делать – пойти гулять или поиграть в игру. Уважайте его интересы.

свернуть